درس2 خوراکی ها
#1. بشقاب سلامت چه چیزی را به ما نشان میدهد؟
#2. برای داشتن یک برنامه غذایی مناسب، بهتر است چه کاری انجام دهیم؟
#3. کدام گزینه نمونهای از گروه «گوشتها، تخممرغ و حبوبات» است؟
#4. گروه گوشتها، تخممرغ و حبوبات چه فایدهای برای بدن دارد؟
#5. کدام گروه غذایی بیشتر به تأمین انرژی بدن کمک میکند؟
#6. چرا مصرف میوهها و سبزیها برای بدن مهم است؟
#7. مصرف لبنیات چه کمکی به بدن میکند؟
#8. کدام گزینه درباره گروه غلات و سیبزمینی درست است؟
#9. برای سالم ماندن، علاوه بر غذای مناسب به چه چیزی نیاز داریم؟
#10. اگر در برنامه غذایی، میوهها و سبزیها خیلی کم مصرف شوند، چه مشکلی ممکن است ایجاد شود؟
#11. هنگام انتخاب یک خوراکی بستهبندیشده، به کدام مورد باید توجه کنیم؟
#12. اگر در برچسب «سیب سلامت» یک سطر قرمز وجود داشته باشد، چه مفهومی دارد؟
#13. اگر در برچسب سیب سلامت دو سطر زرد وجود داشته باشد، چه باید کرد؟
#14. مواد نگهدارنده در بعضی خوراکیها چه کاری انجام میدهند؟
#15. دو تاریخ متفاوتی که روی بعضی بستهبندیها دیده میشود، معمولاً مربوط به چیست؟
#16. گوشت و ماهی را برای سالم ماندن بهتر است کجا نگهداری کنیم؟
#17. کدام گزینه روش مناسب نگهداری حبوبات، بیسکویت، ماکارونی، نان و برنج است؟
#18. کدام خوراکی باید در ظرفی با درِ بسته نگهداری شود؟
#19. کدام گزینه درباره غذاهای مخلوط درست است؟
#20. کدام گزینه یک برنامه غذایی سالمتر را نشان میدهد؟
